乐虎国际娱乐手机登录

首页
>乐虎国际娱乐官方登陆 >登陆信息公开 >政策法规 >县登陆app
  • 索 引 号:CR0001/2020-42000

    发文机关: 乐虎县登陆官方网

  • 文   号:国际办发〔2020〕54号

    成文日期: 2020-07-15

关于开户《乐虎县参加全国第五届“万步有约”健走激励大赛登录方案》的手机

发布日期:2020-07-15 10:17 浏览次数:

乐虎县人民登陆官方网

关于开户《乐虎县参加全国第五届“万步有约”健走激励大赛登录方案》的手机

各乡(镇)人民登陆、乐虎高新区管委会,县登陆各有关部门:

《乐虎县参加全国第五届“万步有约”健走激励大赛登录方案》已经县登陆研究同意,现开户给你们,请认真遵照执行。

乐虎县人民登陆官方网

2020年7月9日

乐虎县参加全国第五届“万步有约”健走激励大赛登录方案

因受新冠疫情影响,每年5月11日开赛的“万步有约”健走激励大赛(以下简称大赛)今年推迟至8月11日开始。为了增强群众身体免疫力,巩固疫情防控成果,培养群众养成日行万步的生活习惯,提高职业人群的身体素质和健康水平,推动慢性病防控登录,激励全县干部职工参与运动,决定在全县范围内开展“万步有约”健走激励大赛活动,现结合实际制订本方案。

一、大赛目的

1.通过持续推广“健走激励”干预模式,组织参加“万步有约”健走激励大赛,帮助参赛登录养成“日行万步、科学健走”的健康生活习惯,以达到预防慢性病、促进健康的目的,倡导健康文明生活方式,预防控制重大疾病,官方“健康乐虎”建设;

2.通过其他参赛县(区)对我县“健走示范城市”的挑战,扩大我县对外宣传,提升城市品牌形象和影响力。

二、大赛口号

大赛口号:全民健康,抗疫同行;不忘初心,你我有约

三、参赛目标

每一位参赛选手竞赛总成绩必须达到满分,即500分,意味着每位参赛选手的每日成绩必须是满分,即10分,力争获得第六届“健走示范城市”称号;积极参与个人奖项和团队奖争夺,力争在获奖数量和含金量上超过上一届。

三、组织机构

全国第五届“万步有约”健走激励大赛乐虎赛区活动由乐虎县建设国家级慢性病综合防控示范区登录官方网组织,县疾控中心负责具体登录。

四、参与对象及要求

(一)参赛对象要求

本次大赛参与对象为全县各机关企事业单位在岗职工。参赛队员有持续参与健走的意愿和恒心,保证每天获得满分健走成绩的决心,确保每日22点前上传健走数据;要有较强的团队意识,积极参加线上、线下各项活动。

(二)参赛规模

各参赛单位(机关、企事业单位)组织本单位职工自愿报名,医疗卫生系统参赛选手数量不得超过总人数的30%,每个参赛单位需指定1名领导为队长,队员数在10-20名之间,全县参赛总人数控制在800-1000人之间,在报名日期截止前,报满为止。如超过限额人数,大赛管委会将根据去年成绩择优选拔。为确保参赛队伍顺利组建,请各参赛单位按照《参赛名额分配表》,在规定时限内组建参赛队伍,严把参赛队员关,确保队伍质量,力争在大赛中取得满分健走成绩,顺利让我县进入第六届健走示范城市的行列。(参赛名额分配表见附件一)

(三)报名要求

1.本届大赛只接受单位统一报名,不接受个人报名。每个单位可组建1支或多支参赛队,每队10-20名队员,选定一名队长(兼联络员),队长必须具备集体荣誉感、责任感和组织协调能力,负责参赛队员的日常管理与大赛管委会的沟通联络登录。

2.参赛单位报名时必须提交“参赛报名表”,参赛登录须在赛前签署《知情同意书》,自行对可能在比赛过程中遭遇的意外情况负责。未按时报名或未按县大赛管委会要求提交报名资料的参赛单位,县大赛管委会有权取消该单位的参赛资格。(报名表见附件二)

3.参赛选手由各参赛单位选定,要求参赛选手集体荣誉感强,身体健康适合健走运动,能服从县大赛管委会的管理,至少能坚持健走50天,不得中途退出,严格按照大赛规则要求完成所有健走任务,对于患严重心脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适合运动的疾病患者,以及孕产期妇女,不能参加本次活动。

4.为了活动整体效果和美观,要求各参赛队伍尽可能统一着装,费用由各参赛单位负责,县大赛管委会仅提供运动T恤。

五、时间与进度安排

(一)组织报名阶段:(6月25日—7月16日)各参赛单位组织报名,填写参赛登录报名表;

(二)培训和预赛阶段:(7月17日—7月31日)组织参赛登录培训大赛赛制相关内容,并展开热身赛;

(三)活动启动(颁奖)仪式:(8月1日—8月10日)举行启动和颁奖仪式;

(四)正式比赛阶段:(8月11日—9月29日)开展“万步有约”健走激励大赛正式赛;

(五)活动总结阶段:(11月份)对乐虎县“万步有约”健走激励大赛活动进行总结。

六、大赛内容

(一)健走比赛

参赛队员佩戴专用运动处方计步器,记录每天的健走数据,将数据上传至大赛网络系统,以健走步数与健走强度累计计算积分,在全国各示范区之间、各省之间、省内各示范区之间、示范区内各小队之间,开展四个维度、为期50天的团队健走竞赛。(健走比赛积分说明见附件三)

(二)参与式活动

在健走竞赛的同时,统一开展线上、线下参与式活动。具体包括:启动仪式、自主激励机制设置、实地健走、健康讲座、万步队长培养、万步有约传播、征文大赛、健康素养提升行动等。这些活动将作为健走激励奖项评定的参考依据。

(三)健康指标收集

各参赛团队在健走活动开展前期与活动结束后分别用专用体脂秤对参赛对象进行体质监测,并对慢性病防控相关数据进行科学的分析,从而掌握健走运动对慢性病高血压患者、糖尿病患者与慢性病高风险人群如肥胖、血压正常高值、糖耐量受损等人群的有效控制方法及合理运用并进行推广。(健康指标收集登录方案见附件四)

(四)减重大赛

“健康体重”和“适量运动”是全民健康生活方式行动的重要内容。凡参加竞赛活动的队员,统一在各参赛团队中进行体质检测,根据检测结果,组织体重指数(BMI)大于24、小于30,腰围大于90cm的男性和腰围大于85cm的女性参加减重大赛。邀请有经验的健身教练和营养师指导减重,对减重效果最佳的前100名予以奖励。(健康体重大赛登录指南见附件五)

(五)健走示范城市挑战赛

“健走示范城市”挑战赛是“万步有约”全国健走大赛的赛中赛活动,是由“健走示范城市”发起的、其他参赛县(区)自由选择参加的城市之间的挑战赛。我县作为第五届健走示范城市,必须接受其他参赛县(区)的挑战。为了确保我县挑战成功,大赛健走总成绩务必满分,并且在健走活动中加大我县城市品牌的宣传,坚持创新引领,保持浓厚的大赛氛围,才有可能在挑战城市中排名第一,从而直接成为第六届健走示范城市。

(六)党建与“万步有约”互融共进健康活动

近年来我县全面官方机关企事业单位党建标准化、规范化、信息化“三化”建设,达到以党建促业务,以业务促党建的效果,实现党建与业务两手抓、两促进、两提高。各参赛单位借我县“党建三化”建设这大好时机,以“不忘初心、始于足下”为主题,将党建建设与健走大赛相互融合,相互促进,提升党建在各领域中的影响力、战斗力,同时增强健走活动的浓厚氛围。

(七)“万步健走、共享健康”活动

以“万步有约”健走大赛为契机,以“万步健走、共享健康”为主题,深化大赛活动内涵,坚持示范引领,从日常生活和登录入手,将万步健走融入每个家庭、每个单位,让“万步有约”焕发出更加持久的生命力,让健康意识在民众中生根发芽,有效降低慢性病的发生风险,提升我县慢性病综合防控示范区的建设水平。

七、登录要求

(一)各参赛队指定一名队长,负责组织队员参加各项活动。参赛登录通过签署协议借用大赛专用运动处方计步器,大赛活动正式结束后,若计步器无明显损坏且可正常使用,各参赛队队长负责在规定时间内交回计步器,即完成免费借用;若计步器丢失或损坏,须按照大赛组织方要求进行赔偿。

(二)各参赛单位将报名表纸质版加盖单位公章于7月10日前报县疾控中心慢病科,同时上报电子版。联系人:周柳兵;联系电话:15079480237;电子邮箱:704389656@qq.com。

(三)正式比赛开始后,各参赛队和队员不得中途退出,竞赛活动期间,对各参赛单位健走排名每周统计一次,对团队和个人成绩低于满分的予以全县通报,确保大赛活动顺利进行,并达到预期的目标。 

八、奖励设置

(一)全国赛奖励设置

全国竞赛管理委员会以第五届“万步有约”健走激励大赛线上健走比赛成绩为主,结合线下各项活动的开展情况设置奖项,主要奖项有:金、银、铜牌示范区及全国百强健走示范区、全国优秀健走示范区、进步奖、健走示范城市、省内优秀健走示范区、满分奖、万步先锋奖、优秀团队奖、减重达人奖示范区组织管理奖、全国优秀健走组织单位奖、全国优秀队长奖、全国优秀县传播信使奖、全国优秀团队传播信使奖、征文大赛奖、创新奖。

(二)县级奖励设置

建立全县健走竞赛自主激励机制,对参赛单位、团队和个人制定表彰奖励娱乐,以激发各单位、团队、个人参与健走活动的积极性,提高慢病防控登录在全县的影响力。

1.每名参赛队员由大赛管委会提供运动T恤1件;

2.健走达人奖:50天比赛结束后,对参赛队员个人积分满分者(500分,包括小红花补分的),每人获得价值200元的奖品;

4.减重达人奖:50天比赛结束后,以参赛选手比赛前后BMI(体重指数)变化率为评价依据,评选出100名减重达人,每人获得价值100元的奖品;

5.优秀领队奖:全国健走活动结束后,对申请为万步领队者,县内评选50名优秀健走领队,每人获得价值100元的奖品;

6.优秀队长奖:优秀队长奖50名,每人获得价值100元的奖品;

7.优秀征文奖:投稿参加征文比赛并且被万步网审核通过的50篇文章,每篇获得价值100元的奖品;每个团队至少提交3篇健走中的所见所闻、健走收获等文章至大奖赛投稿平台。

8.团队奖:50天比赛结束时,根据万步网反馈数据进行评选,按团队综合成绩(包括团队健走成绩、领队活动组织情况、征文大赛参与情况)进行排名,评出金牌团队1个,银牌团队2个,铜牌团队3个。金牌团队每位队员获得价值100元的奖品,银牌团队每位队员获得价值80元的奖品,铜牌团队每位队员获得价值50元的奖品。

9.在竞赛中取得的奖品分别奖励给获奖团队或个人。

九、附件

附件一:乐虎县参赛名额分配表

附件二:乐虎县“万步有约”健走激励大赛报名表

附件三:第五届“万步有约”健走激励大赛健走比赛积分说明

附件四:第五届“万步有约”健走激励大赛健康指标收集登录方案

附件五:第五届“万步有约”健走激励大赛健康体重大赛登录指南

附件六:第五届“万步有约”健走活动计步器租赁协议

附件一

乐虎县参赛名额分配表

单   位

组队数

单  位

组队数

娱乐(含县纪委、监察委、政法委、娱乐组织部、宣传部、统战部、娱乐办等)

1

县登陆(含登陆办、机关事务管理局等)

1

县教体局(含县一中、二中、三中、中山实验小学、江重实验小学、二小、三小、四小、宝水实验小学、县保院)

11

县卫健委(含县人民医院、县中医院、县疾控中心、县妇保计生中心)

6

县市监局

1

县国际局

2

县交通局

2

县文广新旅局

1

县娱乐局

1

县城管局

1

县税务局

2

县自然资源局

2

县住房和城乡建设局(含房管)

2

县农业官网局

1

县公安局

1

县登陆局

1

巴山镇人民登陆

1

县水利局

1

县总工会

1

县人民代表大会常务委员会

1

其他

10



合计

50



附件二

乐虎县“万步有约”健走激励大奖赛报名表

序号

姓名

(必填)

团队名称(必填)

手机号码(必填)

性别

(必填)

出生年月(必填)

身高(cm)必填

体重(kg)必填

所属单位(必填)






















































































































注:一个团队一张报名表

队长:                       联系方式:

单位负责人:                 联系方式:

附件三

第五届“万步有约”健走激励大赛

健走比赛积分说明

一、比赛时间

热身赛:7月17日~8月10日

正式赛:8月11日~9月29日

二、积分规则

1.个人积分规则

每日健走积分

任务描述

积 分

备 注

1.运动处方

完成第1个运动处方     1分

完成前2个运动处方   3分

完成全部3个运动处方 6分

运动处方任务可以在每天

05:00~23:00任何时间完成,满分6分;

三个处方任务时长分别为:10分钟、10分钟、15分钟;

2.运动量

不足6000步        0分

6000~7999步      1分

8000~9999步      2分

10000步及以上       3分


3.运动时段

“朝三”或“暮四” 1分

* “朝三”:指在05:00~09:00期间完成3000步

* “暮四”:指在17:00~23:00期间完成4000步

在当日总步数完成1万步的前提下,完成任意一项可得分,“朝三”“暮四”都完成也只得1分

运动处方执行时:步速在100步/分钟~150步/分钟,运动处方才开始计时;当步速低于100步/分钟、或者步速高于150步/分钟,运动处方计时暂停,当步速再次在100步/分钟~150步/分钟时,运动处方计时继续;如果停顿时间超过60秒,运动处方计时归零,运动处方需要重新开始。

个人健走总积分=个人每日健走积分×总天数(满分:500分)

2.各级团队健走积分规则

健走全国赛

在全国范围内,所有参赛的示范区之间开展比赛。

健走省内赛

在各省内部,所有参赛示范区之间开展比赛。

(若省内只有1个示范区参加比赛,则不开展“省内赛”)

“团队赛”:在每个参赛示范区内部,各参赛团队之间开展比赛。

健走比赛积分规则

团队的健走积分=队员健走总积分÷团队人数

示范区的健走积分=示范区内所有团队的健走总积分÷团队数量

3. 活动统计截止时间

1.个人统计:活动结束日(9月29日)截止

2.团队统计:活动结束日(9月29日)截止

3.数据上传截止时间/活动关闭时间:10月15日

10月15日后上传数据不计入成绩排名

三、健康知识积累行动补分规则

为了让参赛登录掌握正确的健走知识,树立科学的健康理念。大赛组委会将在8月和9月组织直播录播各一次和/或两次录播形式的健康讲座,全体参赛登录观看学习后,通过万步有约 APP进行在线答题。以答题正确率作为考核标准。任意一次合格将授予“健康知识学习之星”。每次答题合格将获得一枚满分卡,可用于将大赛任意一天的健走成绩补为满分。

注意事项:

1.热身赛与正式赛规则一致,但成绩不计入正式赛。

2.如果活动未结束时,行进里程已经达到10000公里,仍需要继续坚持健走,行进里程会继续累加至活动结束日(9月29日)。

3.参赛队员由于计步器遗失、计步器损坏、计步器更换电池而导致丢失数据的,该队员相应将被以“光荣负伤”对待,数据一律不予补计。

4.活动过程中,减少的登录被视为“英勇牺牲”,在积分统计上不做登录减少调整。

5.通用小红花不能用于竞赛积分补偿。

6.为保证大赛公平公正、顺利开展,严肃杜绝任何作弊行为。活动统计系统有严格的检测机制,作弊会直接影响团队比赛成绩。

附件四

第五届“万步有约”健走激励大赛

健康指标收集登录方案

一、收集时间

赛前、赛后对参赛登录各进行一次体测。

赛前体测时间:2020年6月1日~8月11日

赛后体测时间:2020年9月15日~10月20日

二、收集内容

赛前:健康问卷,身高、体重、体脂、腰围、血压;

赛后:健康问卷、体重、体脂、腰围、血压;

三、收集方式

参赛队员可通过万步APP填写健康问卷和身高;并分别通过大赛专用体脂秤测量体重和体脂。

腰围和血压等测量由县人民医院和县中医院组织,并通过参赛队员万步APP上传。

四、考核方式

以赛前和赛后完成2次测试的登录比例计算成绩,加分用于县(区)评选组织奖,满分5分。

附件五

第五届“万步有约”健走激励大赛

健康体重大赛登录指南

健康体重和适量运动是全民健康生活方式行动的重要内容。体重控制是最简单、最易见效的慢病防控措施之一。大赛组委会借鉴“万步有约”健走激励模式,倡导各县(区)开展健康体重大赛。大赛组委会提供数据、技术和奖品支持。

一、参赛对象

根据精英赛前体测结果, 24≤BMI≤30,或男性腰围≥90cm/女性腰围≥85cm的队员参加。

二、活动时间

2020年 8月 11日~2020年 9月 29日( 同 50日精英赛)

三、活动内容

1. 健康体测

所有参赛队员在赛前进行健康体测,详见附件《健康指标收集登录指南》。

2.体重监测

参与健康体重大赛的登录需每周进行一次体重测量。

大赛组委会将按照每个团队一台体重秤的标准将大赛专用智能蓝牙体重秤(BW31x)配置到县(区)组委会(同大赛计步器配置方式),并签署借用协议。比赛结束后需还回体重秤,丢失或人为损坏需要赔付(赔付价格为 198 元/台)。对于已有同型号体重秤或者自行配置同型号体重秤的赛区,告知当地万步网登录,登记、注册相应设备到大赛系统中,不再做借用安排。

3. 健康体重运动处方

健康体重处方采用“3+1”处方模式,前 3 个处方为万步有约精英赛运动处方,第 4个为健康体重处方,默认采用步速为 100~150步/分钟、持续时间为 15分钟的运动处方。(全国大赛健康体重处方不做个性化设置。个别有意向采取个性化处方开展精细化健康体重管理的地区,可以联络当地万步网支持)。

4. 健康体重大赛积分规则

将建立健康体重比赛网络专区,开展在线健康体重比赛活动。在各省之间,各示范区之间,示范区各小队之间,个人之间,开展健康体重大赛。

四、积分规则

(一)个人积分规则

1.每日健走积分(每日满分12分)

任务描述

积 分

备 注

1.运动处方

完成第1个运动处方   1分

完成前2个运动处方   3分

完成前3个运动处方   6分

完成全部4个运动处方 8分

运动处方任务可以在每天

05:00~23:00任何时间完成,满分6分;

三个处方任务时长分别为:10分钟、10分钟、15分钟、15分钟;

2.运动量

不足6000步        0分

6000~7999步      1分

8000~9999步      2分

10000步及以上     3分


3.运动时段

“朝三”或“暮四” 1分

*   “朝三”:指在05:00~09:00期间完成3000步

*   “暮四”:指在17:00~23:00期间完成4000步

在当日总步数完成1万步的前提下,完成任意一项可得分,“朝三”“暮四”都完成也只得1分

注:除第 4 个健走处方外,其余均为精英赛健走内容,无需重复完成。

2.体重监测积分规则:每个星期内完成 1 次体重测试得10分,不完成不得分;

3.健康体重大赛个人总积分=12 分/天×50 天+10 分/周×7周=670分

(二)县(区)积分规则

县(区)健康体重大赛积分=

县(区)内所有参赛队员的总积分÷参赛队员人数

五、成绩排名

根据健康体重大赛积分,做县(区)健康体重大赛排行榜和县(区)内团队健康体重大赛排行榜。

县(区)健康体重大赛全国成绩排行作为县(区)级组织成绩加分依据。

附件六

第五届“万步有约”健走活动计步器租赁协议

出租方:乐虎县“万步有约”健走大赛管理委员会

租赁方:                                    

为参与“万步有  约”健走激励大赛,应租赁方要求,出租方本着尽力协助租赁方、提供完善服务的原则,现就租赁方向出租方借用计步器事宜,双方达成如下协议并共同遵守:

1.出租方依据本协议向租赁方出借计步器的型号、价格和数量。

设备名称及型号

数量

单价




2.借用期限:由    年    月    日至    年   月   日止。

3.在借用设备期间,保证合理使用、妥善保管设备,如在借用期间因人为毁损导致计步器无法正常使用,及时上报或报修,向 大赛管理委员会 赔偿设备费用。

4.借用期满,保证设备运行正常且以原包装归还。

5.不对所借设备进行转借、出租、出售或进行其它处置。

6.若在借用期满后30日内未能归还设备,向大赛管理委员会         支付 198 元,购买未按时归还的借用设备。

7.同意所有赔偿款均应自借用期满后30日内付清全款。

8.协议书自签字、盖章之日起生效,至权利义务履行完毕后终止。

9.本协议壹式贰份,双方各执壹份,自双方签字盖章时生效。

出租方(盖章)                租赁单位(盖章)

租赁人:

年   月   日                  年    月   日

 
亚洲必赢登录网址下载beplay手机在线登录18luck新利app